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Video: Warum schlechte Gewohnheiten so hartnäckig sind

03.02.18 | 02:17 Min. | Verfügbar bis 03.02.2023

Es ist schwer, sich Gewohnheiten wieder abzutrainieren. Das liegt auch daran, dass das menschliche Gehirn nicht zwischen "guten" und "schlechten" Gewohnheiten unterscheidet.