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Sind Sie handysüchtig?

App kontrolliert Handy-Nutzung

Haben wir unser Handy in der Hand – oder das Handy uns? Es ist nicht mehr wegzudenken als ständiger Begleiter im Alltag, ist Kommunikationsmittel Nummer eins. Wie viel Zeit geht drauf für SMS, für Telefonieren, für Internet auf dem Handy? Das zeichnet die App von Bonner Forschern auf.

Die ersten Ergebnisse erschrecken: 80mal am Tag schalten wir unser Handy an. Alle zwölf Minuten ist das Verlangen wieder da. Und es gibt, so die Forscher, starke Sucht-Symptome: Ständiges Daran-Denken, Toleranzentwicklung, Entzugserscheinungen.

In Bonn haben die Forscher an einer Weltneuheit getüftelt. Die App erfasst nicht nur die tägliche Nutzung. Sie liefert an die Wissenschaftler erstmals genaue Daten, welche Apps und welche Internetseiten man nutzt, wie viele Personen man kontaktiert hat. Sie haben mit ihrer App einen Nerv getroffen. Jeden Tag haben sie Zehntausende Downloads.

Haben die Menschen Handy-Therapie-Bedarf? Alexander Markowetz, Informatiker Uni Bonn, meint "ja": " Wir werden überrannt von Leuten, die es merken, dass sie es brauchen und übertreiben - und dass sie reduzieren müssen."

Das echte Leben spielt im Smartphone. Ein "zu viel" am Handy kann zu einem ein "zu wenig" mit echten Freunden führen, sagen die Forscher. Um herauszubekommen, wie gefährdet man ist, kann die App helfen, sich selbst einzuschätzen auf einer Skala von 0-100. Und dann kann man die Konsequenzen ziehen.

Stand: 08.04.2015 10:40 Uhr

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