Video: So entspannen Sie Ihren Nacken
25.11.20
| 05:57 Min.
| Verfügbar bis 25.11.2021
Ihr Nacken hat viel zu bewältigen: Er verkrampft, wenn Sie sich in einer Stress-Situation verspannen oder ihn mit einer falschen Körperhaltung quälen. Dabei gibt es ganz einfache und äußerst effektive Übungen, die Sie ganz leicht lernen und nachmachen können.
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