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Video: Essen ohne Reue – das große Quarks Ernährungsexperiment

27.07.19 | 29:26 Min. | Verfügbar bis 27.07.2020

Es heißt "Intuitiv Essen" und ist das Rezept zum Glücklichsein: Was passiert, wenn man isst, worauf man Lust hat – aber nur dann, wenn man wirklich Hunger hat und aufhört, wenn man satt ist? Das zeigt das große Quarks Ernährungsexperiment.