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Video: Schlechte Gewohnheiten – wie wir sie endlich loswerden

06.10.18 | 28:42 Min. | Verfügbar bis 06.10.2019

Schlechte Gewohnheiten zu ändern ist schwer. Quarks erklärt, warum man mit reiner Willenskraft keine Chance hat – und wie es trotzdem gelingen kann, ungeliebte Verhaltensweisen loszuwerden.