Vitamine bekommt man meistens durch die Nahrungsaufnahme - nicht aber Vitamin D. Warum es wichtig ist zu wissen, wie man den Vitamin-D-Bedarf decken und warum ein Mangel gefährlich sein kann, erklärt Susanne Holst.

INFORMATION

MEHR VIDEOS ZUR SENDUNG

ÄHNLICHE VIDEOS

Video: Warum ist Vitamin-D-Mangel ein ernstzunehmendes Problem?

29.10.20 | 02:34 Min. | Verfügbar bis 29.10.2021

Wer in die Sonne geht, dessen Körper produziert Vitamin D – von ganz alleine. Die meisten anderen Vitamine nimmt man dagegen über die Nahrung auf. Wie man auch im Winter an ausreichend Vitamin D kommt und warum ein Mangel gefährlich ist.

Mehr Informationen zur Sendung

Wissen vor acht – Mensch

Alle Videos zu Wissen vor acht – Mensch

Wer erinnert sich nicht an Pinocchio? Die kleine Holzfigur log so viel, dass ihre Nase immer länger wurde. Unrealistisch? Susanne Holst erklärt in "Wissen vor acht - Mensch", was lügen mit unseren Nasen zu tun hat.

Wissen vor acht – Mensch

Wissen vor acht - Mensch

Eine Zwiebel kann jeden zum Weinen bringen. Aber warum weinen wir aus Trauer, Freude oder Angst? Dass sich die Natur dabei durchaus etwas gedacht hat, erzählt Susanne Holst in "Wissen vor acht - Mensch".

Wissen vor acht – Mensch

Weinen vor Glück

Nach einer langen Partynacht schmerzt der Kopf und manch einem ist dazu noch übel. Der berühmte Kater nimmt uns ganz schön mit. Viele greifen darum sofort zu Schmerzmitteln. Keine gute Idee weiß Susanne Holst in "Wissen vor acht - Mensch".

Wissen vor acht – Mensch

Warum bekommt man einen Kater?

Der angenehme Geruch von Kaffee, der uns morgens in die Nase steigt, ist gar nicht so natürlich, wie wir vielleicht denken. Geruch wird gezielt in der Werbung eingesetzt. Wie das funktioniert, zeigt Susanne Holst in "Wissen vor acht - Mensch".

Wissen vor acht – Mensch

Duftmarketing

Vitamine bekommt man meistens durch die Nahrungsaufnahme - nicht aber Vitamin D. Warum es wichtig ist zu wissen, wie man den Vitamin-D-Bedarf decken und warum ein Mangel gefährlich sein kann, erklärt Susanne Holst.

Wissen vor acht – Mensch

Warum ist Vitamin-D-Mangel ein ernstzunehmendes Problem?

Das wäre doch was - keine risikoreiche Narkose, sondern eine einfache Hypnose: Schmerzlos durch beruhigende Worte. Geht das denn? Susanne Holst berichtet in "Wissen vor acht - Mensch".

Wissen vor acht – Mensch

Kann man mit Hypnose Schmerzen ausschalten?

Das Gläschen Rotwein am Abend, das schmeckt nicht nur gut, sondern ist sogar gesund! Ist da wirklich etwas dran? Dieser Frage geht Susanne Holst nach - in "Wissen vor acht - Mensch".

Wissen vor acht – Mensch

Ist Rotwein wirklich gesund?

Vegetarische Ernährung ist in - immer mehr Menschen verzichten freiwillig auf Fleisch. Aber was ist mit Kindern - brauchen die nicht Fleisch zum Wachsen? Worauf man achten muss, zeigt Susanne Holst in "Wissen vor acht - Mensch".

Wissen vor acht – Mensch

Ist es ungesund, wenn Kinder sich vegetarisch ernähren?

Manch einer lässt absichtlich seine Finger knacken, andere machen eine falsche Bewegung und schon knackt es. Wie das Geräusch entsteht und ob absichtliches Fingerknacken tatsächlich schädlich ist, erklärt Susanne Holst in Wissen vor acht - Mensch.

Wissen vor acht – Mensch

Wie schädlich ist Fingerknacken?

Mit zunehmendem Alter wachsen sie auf unserer Haut: Kleine braune Flecken, die ähnlich wie Sommersprossen aussehen. Susanne Holst geht bei "Wissen vor acht - Mensch" der Frage nach, wie sie entstehen.

Wissen vor acht – Mensch

Wie entstehen Altersflecken?

Der Hinweis „glutenfrei“ ist mittlerweile auf vielen Lebensmitteln zu finden. Gluten ist in Verruf geraten, doch was ist überhaupt Gluten und was ist dran am schlechten Ruf? Susanne Holst erklärt, was es damit auf sich hat bei "Wissen vor acht - Mensch".

Wissen vor acht – Mensch

Ist es besser, auf Gluten zu verzichten?

Wissen vor acht – Mensch

Mehr Videos

Speertaucher unter Wasser auf der Suche nach Fischen.

Wunderwerk Atmung

Hand auf Grabstein

Reportage & Dokumentation

Die innere Kraft - Können wir Resilienz lernen?

Dieser Film rollt den wohl größten Wirtschaftsskandal der deutschen Nachkriegsgeschichte aus der Perspektive der Shortseller auf – jener Bad Boys und Girls der Börse, die auf fallende Kurse wetten und dann gewinnen, wenn alle anderen verlieren. Shortseller rund um den Globus gingen schon seit Jahren davon aus, dass bei Wirecard betrogen und der Schwindel irgendwann auffliegen wird. Sie gingen hohe finanzielle Risiken ein und wurden teils heftig attackiert – von Wirecard und den deutschen Behörden. Doch sie behielten Recht. Während gutgläubige Anleger ihr Erspartes verloren, als das Kartenhaus Wirecard in sich zusammenfiel, strichen sie sagenhafte Gewinne ein. Weiteres Bildmaterial finden Sie unter www.br-foto.de.

Reportage & Dokumentation

Vorschau: Der Fall Wirecard – Von Sehern, Blendern und Verblendeten

Ein Wolf auf Nahrungssuche durchstreift die Wälder Skandinaviens.

Vorschau: Polartag - Skandinaviens Wildnis im Sommer

Der eine oder die andere ist daran schon verzweifelt: Am Kopierer von DIN-A4 auf DIN-A3 vergrößern. Warum scheitert der Versuch, wenn man – was ja überaus logisch erscheint – einfach um 200 Prozent vergrößert? Für die Wissenschaft stellt sich Vince Ebert seinem Erzfeind, dem Kopierer, bei „Wissen vor acht - Werkstatt“.

Wissen vor acht – Werkstatt

Sind Fotokopierer unlogisch?

Knapp zwei Drittel der Wiesen und Weiden in Deutschland sind gefährdet. Aber je mehr es auf einer Wiese kreucht und fleucht, desto besser ist das eigentlich für uns Menschen. Warum diese Artenvielfalt für uns so wichtig ist, zeigt Thomas D bei Wissen vor acht - Natur.

Wissen vor acht – Natur

Wissen vor acht - Natur

Als Astronaut in der Eiswüste: Auf Gletschern im Inneren der Antarktis fahndet Alexander Gerst mit Experten nach Meteoriten. Die Gesteinsbrocken aus dem All können kostbare Informationen über die Geschichte des Sonnensystems und der Erde enthalten.

Alexander Gerst auf Expedition – Im Eis der Antarktis

In ein paar Jahren könnte uns der Himmel auf den Kopf fallen – und zwar durch Abstürze von Weltraumschrott. Seit Beginn der Raumfahrt hat sich so einiges an Müll im Weltall angesammelt– und der muss dringend entsorgt werden. Wie das funktionieren könnte, erklären Anja Reschke und Adrian Pflug in „Wissen vor acht - Zukunft“.

Wissen vor acht – Zukunft

Räumt mal jemand das All auf?

Max Moor

ttt – titel, thesen, temperamente

ttt vom 29. November 2020

Annette Behnken

Das Wort zum Sonntag

Annette Behnken: Zum ersten Mal einen Adventskalender

Dennis Wilms

Unser geheimnisvoller 6. Sinn

Altern

Quarks im Ersten

Ein langes, gesundes Leben: Können wir das Altern stoppen?