Arthrose

Symbolbild Arthrose
Symbolbild Arthrose | Bild: getty images

Jahrzehntelang arbeiten die Gelenke wie geschmiert, doch im Alter werden die Gelenke steif und schmerzhaft. Halten Sie Ihren Körper mit Bewegung – bspw. Schwimmen oder Radfahren – fit, und achten Sie auf Ihr Gewicht, denn auch bei Idealgewicht müssen die Gelenke schon einiges aushalten. Allein die Kniegelenke federn das 3,5-fache unseres Körpergewichts ab, wenn wir eine Treppe herunterlaufen.

Bei einem 85 kg schweren Erwachsenen wirken also 300 kg pro Schritt aufs Knie.

Weitere Informationen

https://www.gesundheitsinformation.de/arthrose.2700.de.html

0 Bewertungen
Kommentare
Bewerten

Kommentare

Kommentar hinzufügen

Bitte beachten: Kommentare erscheinen nicht sofort, sondern werden innerhalb von 24 Stunden durch die Redaktion freigeschaltet. Es dürfen keine externen Links, Adressen oder Telefonnummern veröffentlicht werden. Bitte vermeiden Sie aus Datenschutzgründen, Ihre E-Mail-Adresse anzugeben. Fragen zu den Inhalten der Sendung, zur Mediathek oder Wiederholungsterminen richten Sie bitte direkt an die Zuschauerredaktion unter info@daserste.de. Vielen Dank!

*
*

* Pflichtfeld (bitte geben Sie aus Datenschutzgründen hier nicht Ihre Mailadresse oder Ähnliches ein)

Kommentar abschicken

Ihr Kommentar konnte aus technischen Gründen leider nicht entgegengenommen werden

Kommentar erfolgreich abgegeben. Dieser wird so bald wie möglich geprüft und danach veröffentlicht. Es gelten die Nutzungsbedingungen von DasErste.de.

Die Sendung vom 30. Mai 2019