Video: Service: Fitness für den Rücken

15.03.23 | 03:36 Min. | Verfügbar bis 15.03.2025

Unbequeme Stühle, fehlende Bewegung, oder die falsche Tischhöhe können Verspannungen und Blockaden der Wirbelsäule verursachen. Sportwissenschaftler Stephan Geisler erklärt, wie Sie mit einfachen Übungen Ihrem Rücken etwas Gutes tun können.