Leichter leben (6)

Das Moderatorenduo Elena Uhlig und Dr. Johannes Wimmer lassen sich von Notfallmediziner Dr. Lüder Warnken ganz praktisch zeigen, was getan werden muss, wenn sich jemand verschluckt hat. | Bild: ARD / Uwe Ernst

Chantal Bausch ist zu Gast in der Sendung: Sie bekam mit zwölf Jahren nach einer Herzmuskelentzündung ein Herz transplantiert. Heute betreibt sie professionell Sport und setzt sich für die Organspende ein. Mit Yared Dibaba – in Äthiopien geboren und als Kind nach Deutschland gekommen - sprechen Dr. Johannes Wimmer und Elena Uhlig über Heimat. Wie definiert er Heimat und welche Bedeutung hat Heimat für ihn? 

Unsere Expertin für Ernährung, Dr. Silja Schäfer, zeigt, was man bei Kohlenhydraten in Lebensmitteln beachten soll. Anschließend versuchen die Moderatoren eindrucksvoll Kohlenhydrate im wahrsten Sinne des Wortes zu verbrennen. Notfallmediziner und Comedian Dr. Lüder Warnken erklärt die richtige Verhaltensweise nach dem Verschlucken.

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50 Minuten am Nachmittag, in denen es nur um Gesundheit, Wohlbefinden, Ernährung und Bewegung geht. Dr. Johannes Wimmer und Elena Uhlig führen durch ein vielseitiges, wissens- und servicereiches Programm. Jeden Tag neu, jeden Tag anders. | ndr