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Video: Schlaflos in Deutschland - die Sendung vom 7. März 2015

07.03.15 | 29:13 Min. | Verfügbar bis 07.03.2020

Millionen Deutsche leiden an Schlafstörungen. Selbst Menschen, die gesund sind und sich bisher nie durch die Nacht quälen mussten, trifft es aus heiterem Himmel: Sie können nicht mehr durchschlafen. Das geht auf die Gesundheit - aber was tun? Der Griff zu Medikamenten ist auf Dauer keine Lösung. In Schlaf-Seminaren sollen Betroffene lernen, wieder gesund zu schlafen. "W wie Wissen" hat zwei Teilnehmer begleitet - und zeigt, was gegen Schlafstörungen hilft.