Video: Service: Probleme mit Schultern und Nacken

15.01.24 | 04:07 Min. | Verfügbar bis 15.01.2025

Lange Handynutzung, falsches Sitzen und auch falsches Krafttraining: All das kann zu Schulter- und Nackenschmerzen führen. Die Orthopädin Tanja Kostuj gibt Tipps, wie Sie die Muskulatur der Halswirbelsäule entlasten können