Do., 02.01.14 | 13:00 Uhr
SENDETERMIN Do., 02.01.14 | 13:00 Uhr
Selbstdisziplin per App
Viele starten mit guten Vorsätzen ins neue Jahr. Apps können helfen, die guten Vorsätze auch einzuhalten: Das reicht von der Nichtraucher-App bis zum Haushaltsbuch.
Das kostenlose Programm "SelfControl" sperrt radikal alle Internetseiten, die vom Arbeiten abhalten: Zum Beispiel - zwei Stunden lang kein Facebook.
Weg von der Kippe: Die Nichtraucher-App zeigt Rauchern klare Erfolge, gespartes Geld und ab wann sie sich den nächsten Milchkaffee leisten können.
Das Noom erinnert charmant an Sport und gibt Tipps zum Abnehmen. Die Anti-Alkohol-App kontrolliert die Trinkgewohnheiten und das Haushaltsbuch hebt den Zeigefinger, wenn wieder unnütz Geld verschwendet wird.
Stand: 05.01.2015 11:25 Uhr
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