Leichter leben (2)

v.l.: Physio-Therapeutin Svea Köhlmoos, Ordnungsexpertin Nadine Meyer, die Moderatoren Dr. Johannes Wimmer und Elena Uhlig, Sportmoderatorin Okka Gundel sowie Ernährungsexpertin für gesundes Brot, Güldane Altekrüger. | Bild: ARD / Uwe Ernst

Dr. Johannes Wimmer spricht mit Sportmoderatorin Okka Gundel. Sie bekam 2020 die Diagnose Brustkrebs. Sie erzählt, wie es ihr heute geht, wie sie mit der Erkrankung umgegangen ist und welche Auswirkungen diese Diagnose nicht nur auf sie selbst, sondern auch auf ihre Familie und ihr Umfeld hatte.

ARD-Sportmoderatorin Okka Gundel, die 2020 die Diagnose Brustkrebs erhielt. | Bild: ARD / Uwe Ernst

10.000 Gegenstände besitzt ein europäischer Haushalt im Durschnitt: Wie man hier nicht den Überblick verliert, das erklärt anhand von praktischen Tipps die professionelle Organizerin Nadine Meyer. Und Elena Uhlig entdeckt zusammen mit Svea Köhlmoos, Physiotherapeutin, Hula Hoop als Fitnesstrend für sich. In der Kategorie Medizin oder Mythos geht es um das Thema Sauna. Leichter leben: Ein Ratgeber rund um die Gesundheit für jeden Tag.

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50 Minuten am Nachmittag, in denen es nur um Gesundheit, Wohlbefinden, Ernährung und Bewegung geht. Dr. Johannes Wimmer und Elena Uhlig führen durch ein vielseitiges, wissens- und servicereiches Programm. Jeden Tag neu, jeden Tag anders. | ndr