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SENDETERMIN Do., 06.02.25 | 19:45 Uhr | Das Erste
Power-Napping – Was bringt der Kurzschlaf?
Power-Napping – Was bringt der Kurzschlaf? | Video verfügbar bis 06.02.2026 | Bild:
ARD
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Mike Christian
Power-Napping – Was bringt der Kurzschlaf?
Wer kennt es nicht? Spätestens nach dem Mittagessen werden die Augen schwerer und die Konzentration sinkt … Lässt uns ein kurzes Schläfchen wirklich mit neuer Energie durchstarten? Susanne Holst verrät es bei „Wissen vor acht – Mensch“.
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