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Video: Warum ist Schlaf so wichtig?

22.02.24 | 02:45 Min. | Verfügbar bis 22.02.2025

War die Nacht zu kurz, so bekommt man am nächsten Tag die Quittung. Schlechte Laune oder ein Leistungstief sind mögliche Folgen der mangelnden Nachtruhe.